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Meinten Sie: rückengymnastik

Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall

die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

Verfasser: Simons, Patrick; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Reihe, TRIAS Rücken-Doc

Mediengruppe: Buch

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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP

rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule

Verfasser: Schönle, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben

Verfasser: Römpke, Patricia; Pietsch, Jutta

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Wenn der Orthopäde Rücken hat

er etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Ganzkörpertraining in nur 15 min

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2019

Verlag: Frechen, Delta Music Entertainment

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

Der schmerzfreie Rücken

Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall

Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP

Das große Rücken-Yoga-Buch

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Den Rücken selbst heilen

Der kleine Schulter-Coach

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Ganzkörpertraining in nur 15 min

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