Suchergebnis

Cover von Stretching
elastisch, schmerzfrei und gesund : die besten Dehn-Übungen
Verfasser: Albrecht, Karin Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
Cover von Built to Move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Cover von Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Nymphenburger
Mediengruppe: Buch
Cover von Yoga für Läufer
einfach besser laufen
Verfasser: Blanz, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
Cover von 15 Minuten Yoga für jeden Tag
Verfasser: Grime, Louise Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
Cover von 50 Workouts Schlingentraining
die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
Cover von Yoga Pilates Box
Schlank. Fit. Vital.
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Medienkennzeichen: DVD
Jahr: 2021
Verlag: Wuppertal, Coolmusic
Mediengruppe: Film Erwachsene
Cover von Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
Cover von Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian Andreas Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Buch
OPEN V 11.1.0.0