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So wird man hundert

Übungen für Körper und Seele

Verfasser: Fischer, Bernd; Fischer, Christiane

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Freiburg, Kreuz

Mediengruppe: Buch

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Das große Beschäftigungsbuch für Menschen mit Demenz

Verfasser: Paul, Linus

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fit & aktiv auf dem Stuhl

körperlich und geistig gesund bleiben

Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Verjünge deine Gene!

wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Hobelsberger, Bernhard

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Muskeln – die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Mediengruppe: Buch

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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Verfasser: Adler, Yael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Buch

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Vom Glück entspannt älter zu werden

einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Buch

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Jungbrunnen Muskulatur

wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen : 8-Wochen-Erfolgsprogramm

Verfasser: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn

Gedächtnis stärken, Konzentration verbessern und Demenz verhindern

Verfasser: Brennan, Sabina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

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Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo; Pfeiffer, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Das große Beschäftigungsbuch für Menschen mit Demenz

Fit & aktiv auf dem Stuhl

Verjünge deine Gene!

Muskeln – die Gesundmacher

Genial vital!

Vom Glück entspannt älter zu werden

Jungbrunnen Muskulatur

In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn

Für Fitness ist es nie zu spät

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