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Huller dich frei!

stark und glücklich durch Jula Hoop Fitness

Verfasser: Hoop, Elli

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Frech

Reihe: Topp; 4554

Mediengruppe: Buch

lädt

Gymnastik für Senioren

Mit Spaß zu mehr Fitness

Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Karlsruhe, Singliesel

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts für Späteinsteiger

Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Fit in neun Minuten

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Portal Torices, María José

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Königswinter, HEEL

Mediengruppe: Buch

lädt

9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler

optimiere Training, Ernährung und Mindset und erreiche deine Ziele schneller

Verfasser: Moutevelidis, Poli

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Aktiv und gesund ein Leben lang

das Beste aus Tele-Gym für mehr Fitness & Gesundheit im Alter

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2020

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 50

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

50 Workouts Bauch, Beine, Po

die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

I make you sexy! Fitnessbuch

die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms 10 Weeks BodyChange "I make you sexy"

Verfasser: Soost, Detlef

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

OPEN V 11.1.0.0

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Interessenkreis

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Huller dich frei!

Gymnastik für Senioren

50 Workouts für Späteinsteiger

Fit in neun Minuten

50 Workouts zum Abnehmen

Stretching für Senioren

9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler

Aktiv und gesund ein Leben lang

50 Workouts Bauch, Beine, Po

I make you sexy! Fitnessbuch

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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