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Panik & Platzangst selbst bewältigen

das Praxisbuch

Verfasser: Hansch, Dietmar (Verfasser)

Verfasserangabe: Dietmar Hansch

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die Synergie-Methode (Übungen aus unterschiedlichen Therapierichtungen kombiniert) erlaubt, leichtere Formen von Panikattacken und Platzangst eigenständig gut zu behandeln, so die These des Autors (Arzt). Erste-Hilfe-Maßnahmen, Erläuterungen der Hintergründe, Maßnahmen zur Selbstbehandlung.

Details

Verfasser: Hansch, Dietmar (Verfasser)

Verfasserangabe: Dietmar Hansch

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur MensSana

Systematik: F 123.2, F 112

ISBN: 9783426658642

Beschreibung: Originalausgabe, 264 Seiten,, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-weiß

Schlagwörter: Panik; Selbsthilfe; Platzangst; Phobie; Angsterkrankung; Angst

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Panik & Platzangst selbst bewältigen

Abweichender Titel: Panik und Platzangst selbst bewältigen

Mediengruppe: Buch

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